Scorrere gli infiniti feed di Facebook, aggiornarsi sulle ultime tendenze di YouTube e sfruttare due volte i momenti degni di Instagram: questi sono solo alcuni dei modi in cui rimaniamo in contatto oggi. Tuttavia, queste app possono consumare rapidamente il tuo piano dati mobile. 


Questo è qualcosa da tenere presente mentre sei in viaggio perché non vuoi imbatterti in uno scenario come guardare un film in 4K mentre sei su un autobus o in aeroporto esaurisci la quantità di dati del tuo piano. 


Fortunatamente, probabilmente stai già utilizzando un piano eSIM o stai pianificando di ottenerne uno per la connettività globale on-demand a portata di mano. Se non lo sei, probabilmente pagherai un sacco di tariffe di roaming.


Questa guida esplora la quantità di dati utilizzati in genere da YouTube, Facebook e Instagram nel 2024, fornendo allo stesso tempo suggerimenti pratici per gestire in modo efficace l'utilizzo dei dati mobili. 


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Quanti dati utilizza YouTube nel 2024

Youtube può consumare rapidamente il tuo piano dati mobile, soprattutto se guardi video in alta risoluzione. Sebbene le stime sull’utilizzo dei dati varino leggermente tra le fonti, tutte concordano sul fatto che i video a risoluzione più elevata consumano molti più dati. Ecco una ripartizione della quantità di dati utilizzata da YouTube per ora di streaming.


Risoluzione

Utilizzo approssimativo dei dati all'ora

144p

30 MB - 90 MB

240p

180 MB - 250 MB

360p

300 MB - 450 MB

Definizione standard (SD) 480p

300 MB - 500 MB

Alta definizione (HD) 720p

1.2 GB - 1.8GB

Alta definizione completa (FHD) 1080p

2,5 GB - 4,0 GB

1440p (QuadHD)

2,7 GB - 8,1 GB


Fonti: 

https://www.makeuseof.com/tag/how-much-data-does-youtube-use/

https://www.electronicshub.org/how-much-data-does-youtube-use/

Come monitorare la quantità di dati consumati da YouTube sul tuo telefono

Androide


  • Apri l'app Impostazioni del telefono.

  • Passare a Rete e Internet (o un'opzione simile a seconda del dispositivo).

  • Seleziona Utilizzo dati.

  • Scorri verso il basso e trova YouTube sotto l'intestazione "App". Qui vedrai i dati totali utilizzati da YouTube durante il tuo attuale ciclo di fatturazione.

i phone


  • Avvia l'app Impostazioni sul tuo iPhone.

  • Scorri verso il basso e tocca Cellulare.

  • Trova la voce YouTube. Verranno visualizzati i dati totali utilizzati da YouTube durante il ciclo di fatturazione corrente.


Questi passaggi potrebbero variare leggermente a seconda del modello del dispositivo e della versione del sistema operativo. Se non riesci a individuare le informazioni sull'utilizzo dei dati, consulta il manuale utente del tuo telefono o cerca online istruzioni specifiche relative al tuo dispositivo.

Riduci l'utilizzo dei dati di YouTube sul tuo telefono

Regola la qualità del video


  • Risoluzione video inferiore: Questo è il fattore più importante che influenza il consumo di dati. Scegli la definizione standard (SD) o risoluzioni inferiori (circa 480p) per un notevole risparmio di dati. Anche se la qualità dell'immagine non sarà così nitida, è perfetta per le situazioni in cui dai priorità al salvataggio dei dati rispetto alla grafica incontaminata.  

  • Evita l'alta definizione (HD) e l'ultra alta definizione (UHD): queste opzioni utilizzano una quantità di dati notevolmente maggiore rispetto a SD. Sceglili solo quando sei connesso al Wi-Fi e dai priorità all'esperienza visiva della massima qualità.


Utilizzo della modalità di risparmio dati


Abilita la modalità Risparmio dati di YouTube: questa funzionalità integrata riduce automaticamente la qualità del video, riducendo il consumo di dati. Anche se l'immagine potrebbe essere leggermente più morbida, è un ottimo modo per salvare dati senza sacrificare troppo la qualità di visualizzazione.


  • Apri l'app YouTube 

  • Tocca la tua immagine del profilo nell'angolo in alto a destra.

  • Seleziona Impostazioni.

  • Passare a Risparmio dati.

  • Attiva l'interruttore accanto a "Risparmio dati" per attivarlo.

Download per la visualizzazione offline


Se sai che ti troverai in un'area con accesso a Internet limitato o assente, scarica prima i video utilizzando il Wi-Fi. In questo modo, puoi guardarli senza preoccuparti dell'utilizzo dei dati.


  • Apri l'app YouTube e trova il video che desideri scaricare.

  • Tocca l'icona di download (solitamente una freccia rivolta verso il basso) situata sotto il video.

  • Scegli la qualità video desiderata per il download. Le opzioni di qualità inferiore utilizzeranno meno spazio di archiviazione sul dispositivo.

  • Il video verrà scaricato e potrai trovarlo nella libreria di YouTube nella sezione Download. I video scaricati possono essere guardati senza una connessione Internet.

Attività in background e riproduzione automatica


  • Limita l'aggiornamento dell'app in background: ciò impedisce a YouTube di aggiornare i contenuti in background, che possono consumare dati. Controlla le impostazioni del tuo telefono per disattivare l'aggiornamento in background per YouTube.  

  • Disattiva la riproduzione automatica: la riproduzione automatica avvia automaticamente il video successivo nella coda, portando potenzialmente a un consumo di dati indesiderato. Considera la possibilità di disattivare la riproduzione automatica per avere un maggiore controllo su ciò che guardi e salvi i dati.

Quanti dati utilizza Facebook nel 2024

Proprio come con YouTube, il consumo di dati di Facebook dipende dal modo in cui interagisci con l'app. Scorrere senza pensare per ore consumerà sicuramente il tuo piano dati, ma c'è di più nella storia. 


Fattori che influenzano l'utilizzo dei dati mobili di Facebook

Tipo di contenuto


  • Messaggi di testo e foto: Queste sono le opzioni data-friendly. Lo scorrimento degli aggiornamenti di testo e delle immagini statiche utilizza dati minimi, anche se richiede meno di un minuto.

  • Video: È qui che il consumo di dati può salire alle stelle. I video, soprattutto quelli più lunghi o quelli in alta definizione (HD), sono i più grandi divoratori di dati su Facebook. Controllare brevemente un breve frammento di video potrebbe non essere poi così male, ma guardare una dimostrazione completa di una ricetta può rapidamente consumare i tuoi dati.

Qualità video 

 Proprio come con YouTube, la qualità del video gioca un ruolo significativo. I video ad alta risoluzione (HD) consumano molti più dati rispetto a quelli a bassa risoluzione (SD).  Anche se i video HD offrono un'esperienza visiva più nitida, non sono ideali per le situazioni in cui la conservazione dei dati è fondamentale. 

Attività di sfondo 

Facebook può utilizzare silenziosamente i dati in background per aggiornare i contenuti, anche quando non stai utilizzando attivamente l'app. Anche se questo importo può essere piccolo, può aumentare nel tempo, soprattutto se lasci l'app in esecuzione in background per periodi prolungati.

Riproduzione automatica 

Questa funzionalità apparentemente conveniente può comportare una perdita di dati. Quando la riproduzione automatica è abilitata, Facebook avvia automaticamente la riproduzione del video successivo nel tuo feed, anche se non hai finito di guardare quello corrente. Queste brevi clip a riproduzione automatica possono utilizzare cumulativamente una quantità sorprendente di dati, soprattutto se sono in HD.


Per darti un quadro più chiaro, ecco una ripartizione dell'utilizzo stimato dei dati per le diverse attività di Facebook

Ripartizione dell'utilizzo stimato dei dati per le diverse attività di Facebook

Attività a basso utilizzo di dati 

  • Visualizzazione di alcuni post di testo o foto: questa attività minima potrebbe utilizzare meno di 1 MB.

  • Controllo breve delle notifiche: questa azione rapida probabilmente utilizza dati trascurabili.

Attività moderate di utilizzo dei dati


Scorrimento di un feed con un mix di testo, foto e brevi video (pochi secondi ciascuno): possono essere utilizzati dai 2 ai 5 MB al minuto, a seconda del numero e della durata dei video. Fermarsi per leggere o commentare ridurrebbe l'utilizzo dei dati in quei momenti.


Attività ad elevato utilizzo di dati 


  • Guardare video più lunghi (10+ minuti): qui il consumo di dati può aumentare in modo significativo, variando da 20-30 MB al minuto o anche di più per i video HD. Mettendo in pausa il video si interromperà l'utilizzo dei dati durante la pausa.

  • Video in riproduzione automatica: se la riproduzione automatica è attiva, anche i brevi frammenti di video verranno avviati automaticamente, con conseguente aumento del consumo di dati.


Fonti: https://www.proximus.be/en/id_b_cr_data_usage_facebook/personal/blog/news/tips-and-tricks-from/data-usage-facebook.html

https://www.facebook.com/help/656932384361200/?cms_platform=mobile-basic&helpref=platform_switcher

Suggerimenti per ridurre l'utilizzo dei dati mobili di Facebook


  • Riduci al minimo la riproduzione video: limita la visione di video, soprattutto quando utilizzi dati mobili. 

  • Scarica foto su Wi-Fi: scarica le foto che desideri visualizzare in seguito mentre sei connesso al Wi-Fi.

  • Disattiva riproduzione automatica: disattiva la riproduzione automatica per impedire l'avvio automatico dei video e il consumo di dati.

  • Usa Facebook Lite: questa è una versione data-friendly di Facebook progettata per connessioni Internet più lente.

  • Monitora l'utilizzo dei dati: controlla le impostazioni di utilizzo dei dati del tuo telefono per vedere quanto Facebook sta consumando e adattare le tue abitudini di conseguenza.

Quanti dati utilizza Instagram nel 2024


Proprio come YouTube e Facebook, il consumo di dati di Instagram dipende da come utilizzi l'app. 

Fattori che influenzano l'utilizzo dei dati mobili di Instagram

Tipo di contenuto

Fotografie: La navigazione di immagini statiche utilizza meno dati rispetto ai video. Tuttavia, le foto ad alta risoluzione possono consumare più dati rispetto alle loro controparti a bassa risoluzione. 

Video: Questi sono i principali divoratori di dati. Clip brevi (come Reels o Stories) utilizzano meno dati, mentre i video più lunghi (come IGTV) possono consumare in modo significativo il tuo piano dati, soprattutto se sono in HD.

Storie: anche se le singole storie potrebbero non consumare molti dati da sole, la visione di un flusso continuo di storie può aumentare, soprattutto con la riproduzione automatica abilitata.

Video in diretta: analogamente ai video, i live streaming utilizzano una notevole quantità di dati, soprattutto se sono lunghi.

Qualità di immagini e video 

Proprio come con Facebook e YouTube, foto e video di qualità superiore (HD) utilizzano molti più dati rispetto a quelli a risoluzione inferiore (SD). Sebbene l'HD offra immagini più nitide, valuta la possibilità di optare per risoluzioni inferiori quando si utilizzano dati mobili.

Riproduzione automatica 

Questa funzionalità, sebbene conveniente, può comportare un drenaggio di dati. Quando la riproduzione automatica è attiva, Instagram avvia automaticamente la riproduzione del video successivo (Reels, Storie, ecc.) nel tuo feed, anche se non hai finito di guardare quello corrente. Questi brevi clip a riproduzione automatica possono utilizzare cumulativamente una quantità sorprendente di dati. 

Attività di sfondo 

Sebbene minimo, Instagram può utilizzare alcuni dati in background per aggiornare i contenuti o verificare la presenza di aggiornamenti. Questo potrebbe non essere significativo, ma può accumularsi nel tempo, soprattutto se lasci l'app in esecuzione in background per periodi prolungati.


Fonti:

https://www.mintmobile.com/blog/how-much-data-does-instagram-use

Suggerimenti per ridurre l'utilizzo dei dati mobili di Instagram


Riduci al minimo la riproduzione video: limita la visione di video, soprattutto quando si utilizza la rete dati mobile. Considera l'idea di scaricarli in anticipo sul Wi-Fi per la visualizzazione offline.

Qualità di foto e video inferiore: scegli impostazioni di risoluzione inferiore per foto e video, soprattutto quando scorri il feed.

Disabilita la riproduzione automatica: disattiva la riproduzione automatica per impedire l'avvio automatico dei video e il consumo di dati.

Monitorare l'utilizzo dei dati: controlla le impostazioni di utilizzo dei dati del tuo telefono per vedere quanto consuma Instagram e modificare le tue abitudini di conseguenza.


Rimanere connesso mentre sei in movimento non deve significare far saltare il tuo piano dati mobile. Comprendendo come YouTube, Facebook e Instagram utilizzano i dati, puoi fare scelte informate per ridurre al minimo i consumi e massimizzare la tua esperienza di viaggio. Utilizza le funzionalità di salvataggio dati integrate in queste app e valuta la possibilità di scaricare preventivamente i contenuti sul Wi-Fi per la visualizzazione offline.


Per una connettività davvero senza preoccupazioni, esplora eSIM festiva opzioni che offrono pacchetti dati flessibili e copertura globale. In questo modo, puoi condividere i tuoi momenti di viaggio, rimanere aggiornato e navigare con facilità, il tutto senza il timore di addebiti per l'eccesso di dati.


Ricorda, un po' di pianificazione aiuta molto!